Skip directly to content

Kostråd och tips

Tips och råd

Vissa biverkningar uppstår precis i början av behandlingen av Xalkori och blir bättre med tiden. Det finns några praktiska tips du kan ta till för att mildra dina biverkningar.


Trötthet och yrsel

Medan du behandlas med Xalkori kan det hända att du känner dig svag och trött snabbare än förut. En del personer kan även drabbas av yrsel under behandlingstiden- Yrsel är sällan allvarligt, men du ska tala om det för din läkare.

Om tröttheten är en biverkning av Xalkori kan följande tips kanske hjälpa.

Tips vid trötthet
  • Fortsätt vara aktiv! Ägna dig åt sociala aktiviteter och tillbringa tid utomhus.
  • Motionera så mycket du tycker känns bra och passar dig.
  • Ta korta pauser med jämna mellanrum eller lägg dig och vila.
  • Slappna av, lyssna på musik eller läs en bok.
  • Tveka inte att be familj, vänner eller grannar om hjälp med dina dagliga göromål om de kan.

Besvär i magtarmkanalen

Illamående, diarré, kräkningar och förstoppning var de vanligaste rapporterade biverkningarna vid användning av Xalkori. Dessa kallas för gastrointestinala (mag-tarm) biverkningar. I de allra flesta fall är dessa biverkningar övergående och du kan påverka dessa med hjälp av kostråd.

Om tröttheten är en biverkning av Xalkori kan följande tips kanske hjälpa.

Berätta omedelbart för läkare om du får svåra magsmärtor, feber, frossa, andfåddhet, snabb hjärtrytm eller förändrade toalettvanor. Dessa symtom kan vara tecken på hål (perforation) i mage eller tarm.


Kostråd vid diarré

Om du drabbas av att avföringen är lös och att man behöver gå på toaletten för att tömma tarmen oftare än vanligt så har du troligen drabbats av diarré. Denna biverkan kommer du troligen att märka inom de första dagarna eller veckorna efter att du har börjat med Xalkori. Denna biverkan går vanligen över efter en tid. Kontakta din läkare om du inte får stopp på diarrén. Det är viktigt att snabbt sätta in åtgärder mot diarrén så att du inte blir uttorkad och så att den inte påverkar dina dagliga rutiner.

  • Drick 8-12 glas klar vätska dagligen. Klara vätskor är till exempel vatten (kranvatten eller smaksatt vatten), sportdrycker, svagt koffeinfritt te och koffeinfria läskedrycker. Det är viktigt att du dricker mycket för att ersätta den vätska du förlorar.
  • Ät 5 eller 6 små måltider om dagen istället för 3 stora.
  • Försök att äta livsmedel och dricka vätskor som innehåller salt och kalium. Vid diarré förlorar kroppen dessa ämnen och det är viktigt att ersätta dem. Klara soppor och sportdrycker innehåller natrium. Livsmedel som innehåller mycket kalium är till exempel bananer. Bananer är också fiberfattiga och är särskilt bra vid diarré.
  • Undvik mat och dryck som kan förvärra diarrén, som:
    • fiberrika livsmedel som fullkornsbröd, fullkornspasta och fullkornsmüsli, ärtor, bönor och linserfölj en daglig rutin.
    • fet mat.
    • mat och dryck som kan orsaka gasbildning, däribland bönor, färsk frukt och råa grönsaker.
  • Återinför en balanserad kost med fiberrika livsmedel, färsk frukt och grönsaker när diarrén har gått över.

Du kan även prova behandla med receptfria läkemedel mot diarré. Tala med din läkare först om du vill använda läkemedel mot diarré. Läkemedel mot diarré finns receptfritt på apoteket men du kan även få det på recept av din läkare.

Berätta för din läkare
  • Om diarrén håller i sig eller förvärras eller om du blir förstoppad. Men sluta INTE att ta Xalkori.
  • Om du tar mediciner som laxermedel, medel som gör avföringen mjukare eller andra magmediciner. Läkaren kan säga åt dig att sluta med sådana läkemedel.
  • Om du får kramp eller smärtor i magen. Läkaren kan ge dig något som lindrar symptomen.

Kostråd vid illamående och kräkningar

  • Ät fem eller sex små måltider om dagen istället för tre stora.
  • Ät sådant som du är sugen på. Tvinga inte i dig mat som gör dig illamående.
  • Hoppas inte över måltider eftersom en tom mage kan förvärra illamåendet.
  • Smutta på drycker under hela dagen. Drick bara små mängder i samband med måltider om du känner dig mätt eller uppkörd i magen.
  • Undvik mat och dryck som är mycket varm eller kall.
  • Om du har kräkts, smutta på klar vätska, t.ex. vatten, när kräkningarna har gått över för att ersätta den vätska du har förlorat.
Kontakta läkare vid illamående eller kräkning
  • Berätta omedelbart för din läkare om du mår illa eller kräkts.
  • Din läkare kan ordinera mediciner som kan hjälpa dig.
  • Har du kräkts upp tabletten så bör du rådgöra med din läkare om när du ska ta din nästa dos.

Synrubbningar

Du kan märka av viss synpåverkan, det är en mycket vanlig biverkan. I de flesta fall visar det sig inom en vecka efter behandlingsstarten, och det kan vara:

  • Ljusblixtar.
  • Dimsyn.
  • Dubbelseende.

Var särskilt försiktig när du kör bil eller andra fordon eller använder maskiner. Du kanske måste upphöra med detta om du märker att dessa biverkningar gör att du inte kan utföra de här aktiviteterna på ett säkert sätt.

Ibland blir förändringarna bättre med tiden. Om du däremot märker att förändringarna kvarstår eller verkar bli värre med tiden ska du informera din läkare.

Berätta omedelbart för läkaren om du förlorar synen eller får någon annan synförändring, till exempel svårt att se med det ena eller båda ögonen. Läkaren avbryter eventuellt behandlingen med Xalkori och remitterar dig till ögonläkare.